КАК СНИЗИТЬ ДАВЛЕНИЕ: первая помощь при гипертоническом кризе.
В случае повышения давления в первую очередь больному необходимо принять горизонтальное положение и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Для более облегченного дыхания важно снять с человека тесную одежду и обеспечить доступ к свежему воздуху. К затылку больного можно приложить лед. Следующий шаг — срочно вызвать «скорую помощь». Больному категорически противопоказано питье, так как вода может спровоцировать рвоту, которая, в свою очередь, способна еще больше увеличить показатели артериального давления.
Как повысить давление: первая помощь.
Одним из эффективных методов быстрой нормализации пониженного давления является контрастный душ и употребление в пищу таких продуктов, как: черный кофе, подсоленная вода, черный крепкий чай с сахаром, соленый огурец или кусочек соленой рыбы.
Диагностика и лечение артериальной гипертензии.
Диагностику заболевания осуществляет кардиолог с помощью измерения показателей АД, результатов биохимического анализа крови, а также ЭКГ- и УЗИ-обследований. Что касается лечения заболевания, оно включает как медикаментозные, так и немедикаментозные методы.
Медикаменты выписываются врачом в зависимости от причины гипертонии. В случае если заболевание спровоцировано стрессами, больному рекомендуется уделять достаточное внимание своему питанию, сну и физической активности.
Что такое дневник давления.
Для сохранения нормального самочувствия, людям, страдающим артериальной гипертензией, важно поддерживать нормальный уровень артериального давления на постоянной основе. Для таких целей служит дневник давления — специальная таблица, куда больной сможет ежедневно записывать индивидуальные показатели в определенное время. Таблицу можно разделить на несколько пунктов: дата, время измерения, показатели верхнего и нижнего давления, пульс, самочувствие на данный момент. Рекомендуется измерять давление в одно и то же время, чтобы впоследствии на основе полученных данных врач-кардиолог смог проанализировать динамику и оценить здоровье пациента.
