Врач рассказал о влиянии магнитных бурь на организм человека.
Вспышки на Солнце влияют на людей с нарушениями работы иммунитета, хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, заболеваниями нервной системы и психологическими проблемами.
«Магнитные бури обычно влияют не только на астматиков и гипертоников, но и в целом на людей с нарушениями работы иммунитета, с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, с заболеваниями нервной системы, с проблемами в психической сфере. Метеочувствительным желательно держать под рукой успокоительные типа пустырника, антигипертензивные препараты, так как возможны скачки давления. Также важно проветривать помещение».
«Людям с хроническими заболеваниями необходимо планировать свою активность. Лучше отдохнуть дома, полежать с книгой, попить травяной чай, не носиться по городу, не планировать сотню дел в день. Нельзя также напрягать ноги — колени, стопы и суставы. Кстати, многие любят носить угги зимой, считают их «городскими тапочками для улицы», а ведь они сильно напрягают стопу, опускают пятку, что вызывает микротравмы, с каждым шагом стопа напрягается, это может вызвать сильную боль, особенно у пожилых людей. Поэтому в дни магнитных бурь ни в коем случае нельзя носить угги больше двух часов подряд».
Нужно стараться не раздражаться по пустякам, так как психическая возбудимость в дни магнитных бурь крайне нежелательна и даже опасна. Лучше отказаться от просмотра ужастиков и не вступать в конфликты, добавил собеседник издания.
«В эти дни важен контроль артериального давления и пульса. Люди, занимающиеся физкультурой, и спортсмены легче переносят такой период, тем не менее участвовать в соревнованиях нежелательно. Даже им нельзя перенапрягаться, нельзя допускать, чтобы мышцы работали на пределе, резкое увеличение пульса опасно для всех. Людям с сердечно-сосудистыми и нервно-психическими заболеваниями лучше отказаться в эти дни от чрезмерного электромагнитного дополнительного воздействия со стороны бытовых приборов: компьютеры, СВЧ-печи, телевизоры, мобильные телефоны и тому подобное
